Przedstawiamy nasz autorski 9 stopniowy intensywny program redukcji stresu. Program w wersji podstawowej trwa 9 tygodni i obejmuje 9 sesji. W miarę potrzeby poszczególne etapy mogą zostać rozszerzone o kolejne sesje.
Stres jest naturalną reakcją organizmu, ale kiedy utrzymuje się zbyt długo, zaczyna wpływać nie tylko na emocje, lecz także na funkcjonowanie całego ciała. Organizm reaguje na przewlekły stres, a to może prowadzić do chorób.
Przedstawiamy nasz autorski 9 stopniowy intensywny program redukcji stresu. Program w wersji podstawowej trwa 9 tygodni i obejmuje 9 sesji. W miarę potrzeby poszczególne etapy mogą zostać rozszerzone o kolejne sesje.
Stres jest naturalną reakcją organizmu, ale kiedy utrzymuje się zbyt długo, zaczyna wpływać nie tylko na emocje, lecz także na funkcjonowanie całego ciała. Organizm reaguje na przewlekły stres, a to może prowadzić do chorób.
Jestem psycholożką i psychoterapeutką pracującą z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz studia podyplomowe z zakresu pedagogiki na DSW we Wrocławiu. Aktualnie jestem w trakcie (na 4 roku)
Jestem psychologiem, absolwentką pięcioletnich studiów magisterskich na Uniwersytecie Dolnośląskim ze specjalnością psychologia kliniczna. Obecnie kształcę się w nurcie psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT) w Centrum CBT — kurs rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Rozwijam również kompetencje z
Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką uzależnień w trakcie specjalizacji. Ukończyłam psychologię o specjalności sądowej na Uniwersytecie Dolnośląskim we Wrocławiu. Obecnie jestem w trakcie specjalizacji w dziedzinie psychoterapii uzależnień na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Ukończyłam także szkolenie z diagnozy ADHD
Jestem psychologiem ze specjalnością kliniczną, uczestniczę także w 4-letnim całościowym szkoleniu z psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie Dolnośląskim DSW we Wrocławiu. Pracuję z dziećmi od 7 roku życia
Jestem psycholożką i psychoterapeutką psychodynamiczną w trakcie szkolenia. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia kliniczna na Wydziale Nauk Społecznych Uniwersytetu Opolskiego. Od 2023 roku poszerzam swoją wiedzę w zakresie psychoterapii w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym – ośrodku rekomendowanym przez Polskie
Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia w nurcie systemowo-ericksonowskim, realizowanego we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii. Tytuł psychologa obroniłam na Uniwersytecie Wrocławskim. W pracy czerpię przede wszystkim z podejścia ericksonowsko-systemowego, jednocześnie integrując metody z innych nurtów terapeutycznych, aby jak
Jestem psycholożką, diagnostką oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR/SFBT), a także psychoterapeutką w trakcie czteroletniego kursu psychoterapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Pracuję również jako interwentka kryzysowa, wspierając osoby doświadczające nagłych i trudnych sytuacji życiowych. Jestem
Jestem psychologiem i pedagogiem. Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie Dolnośląskim DSW we Wrocławiu, a tytuł magistra pedagogiki na Uniwersytecie Wrocławskim. Aktualnie uczestniczę w Akredytowanym Kursie Psychoterapii w nurcie integratywnym systemowo-ericksonowskim we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii, atestowanym przez Polskie Towarzystwo