Pomoc psychologiczna, psychoterapia, rozwój
Pomoc psychologiczna, psychoterapia, rozwój
Potrzebujesz wsparcia? Chcesz się rozwijać?
Pragniesz równowagi w swoich emocjach, relacjach,
życiu osobistym i zawodowym?
Jesteśmy tu dla Ciebie – gotowi, aby Ci pomóc.
POZNAJ NAS
Pracownia Psychoterapii i Rozwoju INITUM
Nazwa Initum pochodzi od łacińskiego słowa „initium” oznaczającego „początek”.
Naszą intencją jest, aby spotkania z nami były dla Ciebie początkiem czegoś nowego, początkiem pozytywnej zmiany w kierunku zdrowia i rozwoju. Aby stanowiły inspirację do rozpoczęcia nowej drogi – drogi do lepszego, pełniejszego życia z wykorzystaniem całego swojego potencjału.
Nasz wykwalifikowany zespół profesjonalistów będzie dla Ciebie wsparciem i towarzyszem w tej wyjątkowej podróży.
Specjalizujemy się w profilaktyce i leczeniu skutków szeroko rozumianego stresu.
Znamy się na tym. Wiemy, że jego źródłem mogą być problemy emocjonalne, psychiczne, osobiste, relacyjne, zawodowe, stresujące sytuacje, traumy, krytyczne wydarzenia życiowe i zmiany. Wiemy, że jego skutkami mogą być objawy emocjonalne, psychosomatyczne, immunologiczne, fizyczne, problemy ze snem, uzależnienia. Docieramy do źródeł i przyczyn. Łagodzimy skutki i objawy. Podchodzimy do tematu holistycznie, całościowo – dbamy o psychikę i ciało. Pracujemy nad trwałą zmianą. Zapobiegamy i wdrażamy profilaktykę.
Jeśli pragniesz zdrowia, równowagi, satysfakcjonujących relacji, rozwoju, pozytywnej zmiany i spełnienia w życiu osobistym, rodzinnym i zawodowym – dobrze, że tu jesteś – to miejsce jest dla Ciebie.
Aktualności
Terapia EMDR
Indywidualny program redukcji stresu – StopStres
Uzależnienie i współuzależnienie – terapia dla wolności
Jak radzić sobie ze stresem
W czym możemy Ci pomóc?
Zdrowie psychiczne
- depresja
- zaburzenia nastroju
- zaburzenia lękowe
- obsesyjno-kompulsywne
- psychomatyczne
- zaburzenia osobowości
- zaburzenia odżywienia
- zaburzenia seksualne
- uzależnienia
- syndrom DDA
Problemy
- Samoocena
- Poczucie własnej wartości
- Nieśmiałość
- Problemy osobiste
- Problemy zawodowe
- Problemy w związkach
- Problemy w relacjach
- Problemy rodzicielskie
- Problemy ze snem
- Chroniczne zmęczenie
Sytuacje stresowe
- Stres
- Trauma
- PTSD
- Przemoc
- Kryzys
- Zmiana
- Ciąża i poród
- Strata
- Rozstanie
- Żałoba
Dzieci i młodzież
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia zachowania
- ADHD
- Trudności szkolne
- Trudności w relacjach
- Problemy wychowawcze
- Samoocena
- Pewność siebie
- Radzenie sobie ze stresem
Rozwój
- Pewność siebie
- Radzenie sobie ze stresem
- Inteligencja emocjonalna
- Kompetencje zawodowe
- Kompetencje społeczne
- Kompetencje rodzicielskie
- Zdolności interpersonalne
- Komunikacja
- Asertywność
- Realizacja celów
Nasza oferta
konsultacja psychologiczna
psychoterapia
terapia młodzieży
terapia dzieci
terapia par
terapia rodzinna
terapia seksuologiczna
coaching
konsultacja psychiatryczna
relaksacja
terapia psychoonkologiczna
terapia uzależnień
testy psychologiczne
mindfulness
hipnoterapia
warsztaty
biofeedback
terapia grupowa
Najczęściej zadawane pytania
Jeśli nie wiesz jakiej formy pomocy potrzebujesz, umów się na konsultację psychologiczną. Przedstawisz na niej swój problem, specjalista przeprowadzi wywiad, dokona wstępnej diagnozy i zaproponuje kolejne kroki.
Wszyscy nasi specjaliści posiadają swoje podstrony z opisem swoich kwalifikacji, doświadczenia, obszarów pracy i form pomocy. Możesz wyszukać odpowiednich specjalistów wybierając usługę lub specjalność i przejrzeć ich profile. Jeśli nadal masz wątpliwości wyślij pytanie przez formularz, e-mail, sms na dane kontaktowe dostępne na stronie Kontakt.
Jeśli w kalendarzu rezerwacyjnym nie ma wolnych terminów wyślij zapytanie przez formularz, e-mail, sms na dane kontaktowe dostępne na stronie Kontakt.
Pierwsza wizyta najczęściej jest konsultacją. Przygotuj się do przedstawienia i opisu swojej sprawy, problemu. Specjalista/tka zapyta cię o dolegliwości, objawy oraz o twoje potrzeby i oczekiwania. Jeśli posiadasz skierowanie od lekarza, diagnozę lub wyniki badań z nimi związane, przynieś je na spotkanie.