Jestem psycholożką, w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego.

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Wrocławskim ze specjalnością kliniczną oraz studia podyplomowe z przygotowania pedagogicznego dla psychologów.

Obecnie uczestniczę w 4 letniej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Instytucie Poznawczym (rekomendowanym przez PTTPB) oraz szkoleniu z zakresu psychologii okołoporodowej. Ukończyłam również I stopień szkolenia w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) w Centrum PSR.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam jako psycholożka w liceum oraz w przedszkolu, prowadząc konsultacje indywidualne i grupowe, wspierając rozwój emocjonalny dzieci i młodzieży oraz współpracując z rodzicami i kadrą pedagogiczną. Doświadczenie w pracy z osobami dorosłymi zdobywałam również w Pracowni Konsultacji i Poradnictwa Psychologicznego Instytutu Psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego oraz w Sieci Przyjaciół Zdrowia Psychicznego i Stowarzyszeniu Widzących Więcej, gdzie udzielałam wsparcia osobom w kryzysie i prowadziłam warsztaty psychoedukacyjne.

Pracuję w oparciu o podejście poznawczo-behawioralne (CBT), integrując elementy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR), dostosowując metody pracy do indywidualnych potrzeb danej osoby.

Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 15. roku życia.

Wspieram osoby w obszarach takich jak stres, trudności relacyjne, obniżony nastrój i depresja, kryzysy życiowe, zaburzenia lękowe, trudności emocjonalne, niska samoocena. Pracuję również z osobami neuroróżnorodnymi. Interesują mnie także trudności związane ze snem, psychoonkologia oraz wsparcie psychologiczne w okresie okołoporodowym.

Zależy mi na tym, aby każda osoba mogła w bezpiecznej i wspierającej atmosferze przyjrzeć się swoim trudnościom, lepiej zrozumieć swoje emocje i potrzeby oraz szukać sposobów na zmianę. W pracy ważne są dla mnie uważność, szacunek i indywidualne podejście