Baza wiedzy
Pierwsza wizyta u psychologa lub psychoterapeuty to spokojna rozmowa, a nie egzamin. Zobacz, o co zapyta specjalista, jak się przygotować, ile trwa i ile kosztuje konsultacja w INITUM.
Rozmowa o terapii z nastolatkiem udaje się częściej wtedy, gdy jest propozycją, a nie decyzją ogłoszoną z góry. Młody człowiek w tym wieku potrzebuje wpływu na decyzje, które go dotyczą, więc komunikat brzmiący jak polecenie może nasilić opór, nawet jeśli sam czuje, że dzieje się coś trudnego.
Osobowość narcystyczna, w ujęciu klinicznym opisywana jako narcystyczne zaburzenie osobowości, to utrwalony wzorzec funkcjonowania, w którym poczucie własnej wartości jest kruche i silnie zależne od uznania z zewnątrz. W klasycznym opisie klinicznym zaburzenie wiąże się też z wielkościowością, potrzebą podziwu i ograniczoną empatią.
Osobowość borderline, nazywana też osobowością z pogranicza lub zaburzeniem osobowości typu borderline (w skrócie BPD, od angielskiego borderline personality disorder), to jedno z zaburzeń osobowości opisanych w klasyfikacjach diagnostycznych. Wiąże się przede wszystkim z niestabilnością emocji, obrazu siebie i relacji oraz z silną wrażliwością na odrzucenie. Dla osoby, która tego doświadcza, borderline bywa źródłem realnego cierpienia, a nie kwestią charakteru czy złej woli.
ADHD u dorosłych objawia się inaczej niż powszechnie znany obraz dziecka, które nie może usiedzieć w miejscu. U dorosłych dominują trudności z koncentracją, przewlekły wewnętrzny niepokój i impulsywność - często na tyle "oswojone" przez lata kompensowania, że przez długi czas nie są kojarzone z ADHD. Wiele osób dowiaduje się o swoim ADHD dopiero w dorosłości, gdy trudności narastają do punktu, w którym codzienny wysiłek staje się nie do utrzymania.
Przedstawiamy nasz autorski 9 stopniowy intensywny program redukcji stresu. Program w wersji podstawowej trwa 9 tygodni i obejmuje 9 sesji. W miarę potrzeby poszczególne etapy mogą zostać rozszerzone o kolejne sesje.
Main Menu
Main Menu
Wybierz temat
Main Menu
Grupowe warsztaty wsparcia i rozwoju dla nastolatek.
Serdecznie zapraszamy na warsztaty wzmacniająco – rozwojowe dla dziewczyn w wieku 15-18 lat w stałej grupie wsparcia i rozwoju. Start – 29.01.2024. Zapisz się i zarezerwuj miejsce.
Warsztaty mindfulness online – Ku światłości
Z Nowym Rokiem zapraszamy na cykliczne warsztaty uważności – mindfullnes pod hasłem Ku światłości. Spotkania tematyczne online w stałej grupie. Zadbaj o swoje wewnętrzne światło – zapraszamy!
Indywidualny program redukcji stresu – StopStres
Przedstawiamy nasz autorski 9 stopniowy intensywny program redukcji stresu. Program w wersji podstawowej trwa 9 tygodni i obejmuje 9 sesji. W miarę potrzeby poszczególne etapy mogą zostać rozszerzone o kolejne sesje.
Trening umiejętności społecznych TUS dla młodzieży
Serdecznie zapraszamy młodzież w wieku 13-18 lat na zajęcia TUS Trening Umiejętności Społecznych. Zajęcia odbywają się w stałej bezpiecznej grupie.
Start – 19.05.2025.
Zapisz się i zarezerwuj miejsce!
Noworoczny Reset
Zapraszamy na Noworoczny Reset – konsultację psychologiczną, której potrzebujesz właśnie teraz.
Od kłótni do bliskości – bezpłatny webinar dla par
Zapraszamy na szkolenie online 22.04.2026 godz. 20. Zapisy dostępne.
Kurs online dla par – Zatrzymaj kłótnie, odzyskaj bliskość
Znowu ta sama kłótnia? To można zatrzymać.
Kurs dla par, które chcą przerwać schemat konfliktów i wrócić do bliskości.
Zapisy do 29.04.