Psychoterapia jest metodą leczenia różnych schorzeń i problemów natury psychologicznej, której celem jest trwała zmiana i odzyskanie równowagi psychicznej. Psychoterapię prowadzimy w różnych podejściach – szczegóły są opisane na stronach specjalistów.

Psychoterapia jest procesem, który prowadzony jest na podstawie kontraktu terapeutycznego określającego cele terapii i zasady uczestnictwa. Sesje terapeutyczne odbywają się regularnie, zwykle 1 raz w tygodniu.

Czas trwania procesu terapii zależy od diagnozy, specyfiki zgłaszanych problemów, celów i potrzeb i może wynosić od kilku miesięcy do kilku lat. Terapia krótkoterminowa – nastawiona na rozwiązanie konkretnej trudności może trwać kilka – kilkanaście sesji.