Test osobowości NEO-PI-R

Test NEO-PI-R (Inwentarz Osobowości Paula Costy i Roberta McCrae) to rzetelne narzędzie psychologiczne, które opisuje osobowość dorosłego człowieka w modelu pięciu głównych wymiarów, znanym jako Wielka Piątka. Nie służy do wykrywania choroby, lecz do pogłębionego samopoznania: pokazuje Twoje mocne strony, typowy styl reagowania, sposób budowania relacji i obszary, w których warto się rozwijać. W INITUM we Wrocławiu wykonujemy pełną, rozszerzoną wersję inwentarza wraz z opracowaniem wyników i opinią psychologa.

Co bada test NEO-PI-R?

NEO-PI-R mierzy osobowość na dwóch poziomach. Pierwszy to pięć głównych wymiarów (skal domenowych), które porządkują różnice indywidualne między ludźmi. Drugi to sześć szczegółowych składników (facet) w obrębie każdego wymiaru, co daje łącznie 30 skal i bardzo dokładny profil. Dzięki temu wynik nie jest jedną etykietą, lecz mapą Twojego funkcjonowania: pokazuje nie tylko to, że ktoś jest na przykład ekstrawertyczny, ale też w jaki sposób ta ekstrawersja się przejawia. Wyniki podawane są na tle norm dla populacji polskiej, co pozwala odnieść Twój profil do wyników innych osób.

Pięć wymiarów osobowości (Wielka Piątka)

Profil NEO-PI-R opisuje osobowość w pięciu wymiarach:

Neurotyczność: skłonność do przeżywania napięcia, lęku i emocji trudnych oraz sposób radzenia sobie ze stresem.
Ekstrawersja: poziom energii w kontaktach z ludźmi, potrzeba stymulacji i towarzystwa, optymizm.
Otwartość na doświadczenie: ciekawość, wyobraźnia, potrzeba nowości oraz stosunek do zmian i wartości.
Ugodowość: nastawienie do innych ludzi, zaufanie, skłonność do współpracy i ustępowania.
Sumienność: samodyscyplina, organizacja, wytrwałość i sposób dążenia do celów.

Każdy z tych wymiarów rozkłada się na sześć szczegółowych cech, dlatego opracowanie pokazuje niuanse, których nie da się uchwycić krótkim testem przesiewowym.

Dla kogo jest badanie NEO-PI-R?

Badanie sprawdza się wtedy, gdy zależy Ci na uporządkowanym obrazie własnej osobowości i chcesz wykorzystać go w rozwoju, a nie w diagnozie zaburzenia. Po test NEO-PI-R warto sięgnąć, jeśli:

chcesz lepiej zrozumieć swoje mocne strony i naturalne predyspozycje,
zastanawiasz się nad kierunkiem rozwoju osobistego lub zawodowego,
powtarzają się podobne trudności w relacjach albo w pracy i szukasz ich źródła,
rozważasz psychoterapię lub coaching i chcesz zacząć od rzetelnego punktu wyjścia,
interesuje Cię pogłębione samopoznanie oparte na sprawdzonym narzędziu, a nie na teście z internetu.

Jak przebiega badanie NEO-PI-R w INITUM?

Zaczynamy od krótkiego wywiadu, w którym ustalamy cel badania i to, co chcesz zrozumieć. Następnie wypełniasz inwentarz, co w rozszerzonej wersji zajmuje zwykle od 40 minut do godziny. Kolejnym etapem jest opracowanie wyników przez psychologa: obliczenie profilu, odniesienie go do norm i przygotowanie interpretacji. Na koniec omawiamy wynik podczas sesji informacji zwrotnej, żeby profil przełożył się na konkretne wnioski dla Twojego życia. Badanie prowadzą uprawnieni, doświadczeni psychologowie, a interpretacja nigdy nie opiera się na samym wyniku liczbowym, lecz na Twojej historii i aktualnej sytuacji.

Co otrzymujesz po badaniu?

W zależności od wybranego zakresu otrzymujesz opracowany profil osobowości w pięciu wymiarach i ich składnikach, omówienie wyników podczas sesji zwrotnej oraz, jeśli tego potrzebujesz, pisemną opinię psychologiczną. Opinia przydaje się na przykład przed rozpoczęciem psychoterapii, w procesie rozwoju zawodowego albo gdy chcesz mieć trwały, uporządkowany opis swojego funkcjonowania.

Czym NEO-PI-R różni się od MMPI-2 i SCID-5-PD?

Te trzy narzędzia odpowiadają na różne pytania i dlatego dobieramy je do celu. NEO-PI-R opisuje prawidłową osobowość i najlepiej służy samopoznaniu oraz rozwojowi. Test MMPI-2 to inwentarz kliniczny, który pomaga ocenić nasilenie trudności emocjonalnych i objawów. Wywiad SCID-5-PD służy z kolei diagnozie zaburzeń osobowości zgodnej z kryteriami klinicznymi. Jeśli nie masz pewności, które badanie jest dla Ciebie właściwe, zacznij od konsultacji i diagnozy psychologicznej, podczas której dobierzemy narzędzia do Twojej sytuacji.

NEO-PI-R a stres

Profil osobowości mówi wiele o tym, jak reagujesz na obciążenie. Wymiar neurotyczności pokazuje Twoją wrażliwość na napięcie i emocje trudne, a sumienność i ekstrawersja wiążą się ze sposobem, w jaki mobilizujesz zasoby i szukasz wsparcia. Dla poradni wyspecjalizowanej w profilaktyce i leczeniu skutków stresu to cenna informacja: wiedza o własnym profilu ułatwia rozpoznanie, co Cię najbardziej obciąża i które strategie radzenia sobie warto wzmacniać. Jeśli chcesz sprawdzić, jak stres odbija się na Twoim funkcjonowaniu, uzupełnieniem badania osobowości może być diagnoza stresu.

Ile trwa i ile kosztuje badanie NEO-PI-R?

Badanie NEO-PI-R realizujemy zwykle podczas jednego spotkania, rzadziej dwóch, a samo wypełnienie inwentarza zajmuje od 40 minut do godziny. Aktualny cennik:

spotkanie na wykonanie testu: 220 zł,
opracowanie wyników: 250 zł,
pisemna opinia: 300 zł,
opcjonalna sesja informacji zwrotnej: 220 zł.

Zakres dobieramy do celu badania, dlatego dokładny koszt ustalamy na etapie umawiania wizyty.

Najczęściej zadawane pytania

Co bada test NEO-PI-R?

NEO-PI-R bada prawidłową osobowość dorosłego człowieka w pięciu wymiarach Wielkiej Piątki (neurotyczność, ekstrawersja, otwartość, ugodowość, sumienność) i w 30 szczegółowych składnikach. Opisuje mocne strony, styl relacji i sposób reagowania, nie służy do rozpoznawania choroby.

Ile kosztuje badanie NEO-PI-R?

W INITUM spotkanie na test to 220 zł, opracowanie wyników 250 zł, pisemna opinia 300 zł, a opcjonalna sesja informacji zwrotnej 220 zł. Ostateczny koszt zależy od wybranego zakresu.

Czy NEO-PI-R można zrobić online?

Badanie prowadzimy stacjonarnie w naszej poradni we Wrocławiu, ponieważ rzetelny wynik wymaga wywiadu i interpretacji przez psychologa. Dostępne w internecie testy Wielkiej Piątki mają charakter orientacyjny i nie zastępują pełnego inwentarza z opracowaniem.

Czym NEO-PI-R różni się od NEO-FFI?

NEO-FFI to skrócona wersja, która daje jedynie ogólny wynik w pięciu wymiarach. NEO-PI-R jest wersją rozszerzoną i pokazuje dodatkowo 30 szczegółowych składników, dzięki czemu profil jest znacznie dokładniejszy. W INITUM wykonujemy pełną wersję NEO-PI-R.

Jak wygląda interpretacja wyników?

Wyniki odnosimy do norm dla populacji polskiej i omawiamy je podczas sesji informacji zwrotnej. Interpretujemy je w kontekście Twojej historii i celu badania, tak aby profil przełożył się na praktyczne wnioski, a nie pozostał zbiorem liczb.

Umów badanie NEO-PI-R we Wrocławiu

Chcesz lepiej zrozumieć swoją osobowość i wykorzystać tę wiedzę w rozwoju? Zapraszamy do Pracowni Psychoterapii i Rozwoju INITUM we Wrocławiu przy ul. Kowalskiej 81/6 lub przy ul. Powstańców Śląskich 5. Skontaktuj się z nami, a pomożemy dobrać zakres badania NEO-PI-R do Twojej sytuacji i celu.