Terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) to forma psychoterapii opracowana z myślą o leczeniu traumy i jej długofalowych skutków. Metoda opiera się na stymulacji bilateralnej – ruchach gałek ocznych lub innych bodźcach angażujących obie półkule mózgu – co umożliwia przetworzenie trudnych wspomnień i zmniejszenie ich negatywnego wpływu na codzienne funkcjonowanie.

W INITUM terapia EMDR jest stosowana w pracy z osobami doświadczającymi:

• traumy jednorazowej i złożonej (wypadki, przemoc, nagła strata)
• zaburzeń postraumatycznych (PTSD)
• silnych stanów lękowych i ataków paniki
• przewlekłego stresu i jego skutków somatycznych
• trudności emocjonalnych zakorzenionych w przeszłych doświadczeniach

EMDR jest metodą opartą na badaniach naukowych, rekomendowaną przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) i Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne (APA).

Jeśli zmagasz się ze skutkami traumy, chronicznego stresu lub PTSD i szukasz skutecznej pomocy we Wrocławiu – terapia EMDR w INITUM może być odpowiedzią na Twoje potrzeby. Pracujemy z osobami dorosłymi, które doświadczyły trudnych wydarzeń życiowych i chcą odzyskać poczucie bezpieczeństwa oraz wpływu na własne życie. Sesje prowadzimy stacjonarnie we Wrocławiu przy ul. Kowalskiej 81/6.