Jestem psycholożką, hipnoterapeutką, seksuolożką, terapeutką par oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie transkulturowej psychoterapii pozytywnej.

Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na kierunku psychologia kliniczna i zdrowia na Uniwersytecie Dolnośląskim DSW we Wrocławiu oraz 1,5-roczne studia podyplomowe z seksuologii na tej samej uczelni. Jestem absolwentką dwuletniej szkoły hipnoterapii w Akademii Hipnoterapii. Aktualnie uczestniczę w całościowym kursie psychoterapii pozytywnej we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii (kurs podstawowy) oraz w Leszczyńskim Instytucie Psychoterapii Pozytywnej (kurs mistrzowski). Kształcę się również w zakresie psychoterapii par.

Poszerzałam kompetencje na licznych szkoleniach, m.in. z terapii EMDR (poziom I), terapii koherencji (poziom podstawowy), terapii IRRT do pracy z traumą (poziom I – dorośli, poziom II – dzieci i młodzież), a także z zakresu integracji doświadczeń psychodelicznych. Ukończyłam liczne kursy z komunikacji alternatywnej (AAC), TUS I i II stopnia, arteterapii i szeroko rozumianego rozwoju osobistego.

Jak pracuję

Bliskie jest mi podejście integratywne z naciskiem humanistycznym. Łączę wiedzę i narzędzia różnych nurtów, dobierając techniki indywidualnie do potrzeb klienta. Nurt psychoterapii pozytywnej, w którym się kształcę, pozwala korzystać z zasobów wielu szkół terapeutycznych i wspiera rozwijanie wewnętrznego potencjału. Podążam za klientem, pomagając odkrywać jego zasoby, siłę i autentyczne ja.

W procesie terapeutycznym korzystam również z narzędzi takich jak IFS (Internal Family Systems), mindfulness, arteterapia czy hipnoterapia. Hipnozę traktuję jako element wspierający całościową terapię, a nie jako „szybkie rozwiązanie”.

Obszary mojej pracy

Pracuję z dorosłymi oraz nastolatkami od 13. roku życia, którzy mierzą się z różnymi trudnościami:

• stres i problemy z regulacją emocji,
• zaburzenia nastroju i depresja,
• problemy relacyjne i partnerskie,
• trudności seksuologiczne,
• choroby psychosomatyczne,
• motywacja w chorobach przewlekłych,
• kryzysy egzystencjalne,
• doświadczenia traumatyczne,
• uzależnienia (behawioralne i od substancji psychoaktywnych — wsparcie m.in. poprzez hipnoterapię),
• współtowarzyszenie osobom LGBTQI+, w tym transpłciowym, w obszarze tożsamości płciowej i orientacji seksualnej.

Wspieram pary w zakresie trudności partnerskich, małżeńskich oraz problemów natury seksuologicznej. Tworzę przestrzeń do odbudowy komunikacji, zrozumienia i bliskości.

Doświadczenie zdobywałam m.in. w pracy z osobami z niepełnosprawnościami i ich rodzinami w Stowarzyszeniu Ostoja, a także w trakcie praktyk w Monarze, Dziecięcym Domu Opieki i Wychowania, Stowarzyszeniu Ostoja i Stowarzyszeniu Evolutio. Prowadzę również własną praktykę terapeutyczną.

Nie przyjmuję klientów seksuologicznych będących sprawcami przemocy seksualnej, zwłaszcza wobec osób małoletnich.