Jestem psychologiem i rozwijam swoje kompetencje jako psychoterapeutka. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Wrocławskim ze specjalnością kliniczna. Jestem także trenerem Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) I stopnia oraz ukończyłam I stopień szkolenia w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Obecnie uczestniczę w całościowym kursie psychoterapii systemowo-ericksonowskiej, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, organizowanym przez Wrocławski Instytut Psychoterapii.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas praktyk w Pracowni Konsultacji i Poradnictwa Psychologicznego Instytutu Psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego, gdzie prowadziłam konsultacje psychologiczne pod superwizją profesorów uczelni. Pracowałam także w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej, wspierając dzieci i młodzież, oraz w Centrum Psychoterapii, gdzie pracowałam z osobami dorosłymi.

Podczas spotkań szczególnie dbam o atmosferę otwartości i akceptacji, by każdy mógł poczuć się bezpiecznie. Wierzę, że tylko w takim klimacie możliwa jest szczera i wartościowa rozmowa. W pracy kieruję się zasadą: „wszyscy jesteśmy równi”, która dla mnie oznacza głęboki szacunek dla podmiotowości drugiego człowieka. Do każdego podchodzę indywidualnie, uważnie słuchając i pomagając spojrzeć na sytuację z innej perspektywy. Oferuję zarówno merytoryczne, jak i psychologiczne wsparcie, dostosowane do potrzeb klienta.

Pracuję z osobami dorosłymi.

Obszary mojej pracy:

• stres,
• problemy w relacjach międzyludzkich — w pracy, rodzinie, bliskich związkach,
• trudności w komunikacji, wyrażaniu i nazywaniu emocji,
• zaburzenia emocjonalne,
• niskie poczucie własnej wartości i samooceny,
• problemy z asertywnością i wyznaczaniem granic,
• nadmierne zamartwianie się,
• zaburzenia lękowe,
• brak satysfakcji z życia,
• depresja,
• poszukiwanie własnej ścieżki życiowej — kariery, rozwoju, zainteresowań.