Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką w trakcie całościowego szkolenia.

Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie na kierunku psychologia o specjalności klinicznej na Uniwersytecie Opolskim. Obecnie uczestniczę w pięcioletnim kursie psychoterapii systemowo-ericksonowskiej, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz Polskie Towarzystwo Psychologiczne, realizowanym we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii.

Moje doświadczenie zawodowe obejmuje pracę z osobami w różnorodnych sytuacjach życiowych i rozwojowych. Wspierałam osoby terminalnie chore w ośrodku medycyny paliatywnej i hospicyjnej, pracowałam również w poradni psychologiczno-pedagogicznej, domu dziecka oraz w środowisku szkolnym.

Stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności, biorąc udział w szkoleniach, kursach oraz stażach. Ukończyłam m.in. szkolenia z zakresu interwencji kryzysowej, radzenia sobie ze stresem, wspierania rozwoju dzieci i młodzieży, a także z tematyki uzależnień behawioralnych.

W pracy terapeutycznej kieruję się indywidualnym podejściem – dostosowuję metody do potrzeb i możliwości konkretnej osoby. Bliskie jest mi podejście integracyjne, które pozwala łączyć różne nurty i techniki pracy, zawsze z uwzględnieniem tego, co będzie najbardziej pomocne w danym momencie procesu terapeutycznego.

Pomagam osobom dorosłym, które doświadczają trudności emocjonalnych, psychicznych lub relacyjnych. Wspieram w sytuacjach kryzysowych, w zaburzeniach lękowych, depresyjnych, osobowościowych, a także w procesie zmiany utrwalonych, nieadaptacyjnych schematów myślenia, zachowania i przeżywania. Pracuję również z osobami, które pragną rozwijać swój potencjał, lepiej rozumieć siebie i budować poczucie spełnienia w życiu.

Wspólnie z klientem ustalamy cele terapii, szukamy źródeł trudności i pracujemy nad możliwymi rozwiązaniami. W centrum mojej pracy znajduje się relacja terapeutyczna – oparta na zaufaniu, autentyczności i uważności.

Przestrzegam zasad etyki zawodowej oraz regularnie korzystam z superwizji, dbając o jakość i bezpieczeństwo procesu terapeutycznego.