Baza wiedzy

Jak radzić sobie ze stresem

31 maja, 2023

Coraz szybsze tempo życia, natłok informacji, nadmiar obowiązków, obciążenie odpowiedzialnością sprawiają, że coraz częstszym i coraz większym współczesnym problemem staje się stres. A dokładniej – skuteczne radzenie sobie z nim.

Indywidualny program redukcji stresu – StopStres

17 stycznia, 2024

Przedstawiamy nasz autorski 9 stopniowy intensywny program redukcji stresu. Program w wersji podstawowej trwa 9 tygodni i obejmuje 9 sesji. W miarę potrzeby poszczególne etapy mogą zostać rozszerzone o kolejne sesje.

Terapia EMDR

4 lutego, 2024

Terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) to forma terapii wykorzystywana w leczeniu traumy, stresu postraumatycznego, zaburzeń lękowych i innych problemów emocjonalnych.

Poprzednie

Następne

Jak radzić sobie ze stresem

Indywidualny program redukcji stresu – StopStres

Terapia EMDR

Terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) to forma terapii wykorzystywana w leczeniu traumy, stresu postraumatycznego, zaburzeń lękowych i innych problemów emocjonalnych.

Poprzednie

Następne

Wybierz temat

Renata Respondek

Jestem mgr psychologii, psychoterapeutką certyfikowaną przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, certyfikowaną hipnoterapeutką i coachem.Specjalizuję się w psychoterapii indywidualnej, terapii par, hipnoterapii oraz coachingu. Ukończyłam studia magisterskie na kier. Psychologia na Uniwersytecie UAM w Poznaniu oraz Inżynieria Biomedyczna na Politechnice Wrocławskiej. Ukończyłam całościowe 5 letnie podyplomowe szkolenie w zakresie Psychoterapii systemowo

Katarzyna Dobroskok

Jestem psycholożką, diagnostką, terapeutką w procesie kształcenia w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach TSR (SFBT), psychoterapeutką w trakcie 4-letniego kursu psychoterapii poznawczo-behawioralnej CBT oraz interwentką kryzysową. Jestem absolwentką psychologii o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Odbyłam roczny kurs Interwencji Kryzysowej w Instytucie Pomocy Psychologicznej ITBT. Ukończyłam zaawansowane

Karolina Świder

Jestem psychologiem (dr nauk społecznych w dziedzinie psychologii – Radboud University, Nijmegen, Holandia, mgr psychologii – Uniwersytet Jagielloński, Kraków), psychoonkologiem (studia podyplomowe z psychoonkologii – Uniwersytet SWPS Warszawa) oraz psychoterapeutką w trakcie certyfikacji (Szkoła Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej Uniwersytetu SWPS Warszawa). Jestem również mgr biologii (Uniwersytet Jagielloński). Ukończyłam szkolenia z

Agata Runowska

Jestem psychologiem dzieci i młodzieży oraz osób dorosłych, a także psychoterapeutką w trakcie szkolenia. Jestem również certyfikowanym Trenerem Umiejętności Społecznych I i II stopnia (TUS). Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz filologię romańską na Uniwersytecie Gdańskim. Mam przygotowanie pedagogiczne uprawniające do pracy z dziećmi i młodzieżą. Jestem

Monika Kruszona

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą w trakcie szkolenia. Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie Opolskim, specjalność kliniczna. Obecnie jestem w trakcie 5-letniego kursu psychoterapii systemowo-ericksonowskiej akredytowanego przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i Polskie Towarzystwo Psychologiczne we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w ośrodku medycyny paliatywnej i hospicyjnej

Milena Grabska

Jestem psychologiem i psychoterapeutką uzależnień w procesie certyfikacji. Pracuję z osobami uzależnionymi od substancji (alkohol, narkotyki), czynności (hazard, pornografia, zakupy) oraz z osobami z problemem współuzależnienia. Wspieram również osoby w trudnych sytuacjach, kryzysie, stresie, oferując profesjonalną pomoc psychologiczną i terapeutyczną. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Wrocławskim oraz akredytowane przez Ministerstwo

Marta Lotysh

Jestem psycholożką, psychotraumatolożką, certyfikowaną terapeutką EMDR, psychoteraputką CBT w trakcie szkolenia. Moją misją jest zapewnienie każdemu klientowi (pacjentowi) indywidualnego podejścia oraz skutecznej pomocy psychologicznej. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu w praktyce psychologicznej, zdobyłam głęboką wiedzę i umiejętności, które pozwalają mi skutecznie radzić sobie z różnorodnymi problemami klientów (pacjentów). Prowadzę sesje psychologiczne

Aleksandra Teodorczyk

Jestem psychologiem (tytuł magistra uzyskałam na Uniwersytecie Dolnośląskim DSW we Wrocławiu) i pedagogiem (tytuł magistra uzyskałam na Uniwersytecie Wrocławskim) oraz uczestniczką Akredytowanego Kursu Psychoterapii w nurcie integratywnym systemowo-ericksonowskim we Wrocławskim Instytucie Psychoterapii. Kurs atestowany jest przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Swoje

Aleksandra Budzicz

Jestem psychologiem, interwentką kryzysową oraz psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia w Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej prowadzonej przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Tytuł magistra psychologii o specjalności klinicznej i zdrowia dorosłych zdobyłam na Uniwersytecie Wrocławskim. Jestem również Trenerem Umiejętności Społecznych. Doświadczenie

Baza wiedzy

Jak radzić sobie ze stresem

Indywidualny program redukcji stresu – StopStres

Terapia EMDR

Jak radzić sobie ze stresem

Indywidualny program redukcji stresu – StopStres

Terapia EMDR

Wybierz temat

Renata Respondek

Katarzyna Dobroskok

Karolina Świder

Agata Runowska

Monika Kruszona

Milena Grabska

Marta Lotysh

Aleksandra Teodorczyk

Aleksandra Budzicz

Dołącz do naszego Newslettera!

Możesz zrezygnować w każdej chwili

Dołącz do naszego Newslettera!

Możesz zrezygnować w każdej chwili

Pracownia Psychoterapii i Rozwoju

Informacje

Nawigacja

Kontakt