Psychoterapia Pomoc psych. Coaching Konsulting Szkolenia Warsztaty

Psychoterapia

Pomoc psychologiczna

Cel:

Psychoterapia jest metodą leczenia różnych schorzeń i problemów natury psychologicznej, której celem jest trwała zmiana i odzyskanie równowagi psychicznej. Psychoterapia prowadzona jest w podejściu integracyjnym łączącym nurty psychoterapii systemowej i ericksonowskiej. Praca terapeutyczna prowadzona jest w pozytywnym ujęciu i oparta jest na zasobach.

Dla kogo:

  • osób doświadczających różnych problemów i trudności w życiu osobistym, psychicznym i zawodowym
  • znajdujących się w trudnej sytuacji (np. stres, kryzys, zmiana, choroba, strata)
  • osób mających zaburzenia lękowe, objawy nerwicowe i psychosomatyczne
  • cierpiących na zaburzenia depresyjne i nastroju
  • osób z zaburzeniami osobowości
  • osób z obniżoną samooceną i poczuciem własnej wartości
  • odczuwajacych smutek, niezadowolenie, brak poczucia sensu i celu życia
  • doświadczających problemów w związkach i w relacjach z innymi
  • chcących zmienić cechy swojej osobowości
  • pragnących zrozumieć i poprawić swoją sytuację

W czym mogę Ci pomóc:

  • poszukiwanie nowych sposobów rozwiązania trudności
  • redukcja symptomów i przywrócenie równowagi
  • zredukowanie lęku i cierpienia
  • złagodzenia napięcia i stresu
  • przywrocenie nadziei i radości życia
  • wypracowanie nowych sposobów reagowania
  • wzmocnienie w realizowanych zmianach
  • poprawa w relacjach z innymi
  • podniesienie samooceny
  • uzyskanie większego poczucia sprawczości
  • podniesienie poziomu samokontroli
  • wsparcie emocjonalne i poznawcze