Konsultacje psychologiczne

Cel:

Konsultacje psychologiczne to 1 - 3 spotkania, mające na celu określenie charakteru doznawanego problemu i przeżywanych trudności lub obszarów do zmiany oraz psychoedukację w zakresie problemu, strategii jego rozwiązania i możliwości metod pracy nad rozwiązaniem lub zmianą. Podczas konsultacji można uzyskać doraźną pomoc psychologiczną, której istotą będzie lepsze zrozumienie sytuacji.

Dla kogo:

• osób doświadczających różnych problemów i trudności w życiu osobistym i psychicznym
• znajdujących się w trudnej sytuacji osobistej, rodzinnej lub  zawodowej
• osób doświadczających problemów w związkach i w relacjach z innymi
• cierpiących z powodu objawów nerwicowych, lękowych, psychosomatycznych i depresji
• odczuwajacych smutek, niezadowolenie, brak poczucia sensu i celu życia
• doznających zmęczenia, napięcia i stresu
• pragnących zrozumieć i poprawić swoją sytuację
• chcących się rozwijać, osiągać swoje cele i realizować swoje marzenia

W czym mogę Ci pomóc:

• dookreślenie, diagnoza i zrozumienie trudności
• wsparcie emocjonalne i poznawcze
• psychoedukacja w zakresie doznawanego problemu
• opracowanie strategii rozwiązania
• przedstawienie możliwości uzyskania dalszej pomocy